今、この時期、将来の不安や自分の現状に苛まれ、過呼吸になったり絶望的な気持ちに陥り、希死概念に囚われそうになっている人へ。まずは次のことをやってほしい。実際に行動に移すのはそのあとでも遅くはないし、考え直してくれるならその方が喜ばしい。 部…
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